I. Модное #ПП. Что же входит в понятие «правильное питание»? II. Что и как есть, чтобы не набирать вес? -механизм…
Питание современного человека. Как выжить в мегаполисе.
МАГНИЙ
Во-первых, улучшает усвоение кальция и предотвращает образование кальцинатов, оксалатов, фосфатов. Магний улучшает сон, он необходим для расслабления мышечной клетки или…
Сбалансированный переход на вегетарианство
Нарушение переваривания. Часть вторая.
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА ⠀ зависит от работы желудка, его кислотности и от желчного пузыря, от работы печени и кишечника.Нарушение ферментативной функции…
Нарушение переваривания. Часть первая.
ЖЕЛУДОК. ПОНИЖЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ.⠀ ⠀ Проблема переваривания пищи встречается довольно часто. Так как наш желудок без зубов- он ждет от нас…
Инсулинорезистентность
Существуют такие состояния в организме, когда дробное питание не совсем подходит, одним из таких состояний является инсулинорезистентность.⠀ ⠀ Слышали выражение…
Минимальный chek up для подготовки к беременности
Коэффициент насыщения и нутритивная плотность продуктов
Организму человека, для нормальной работы, необходимы не менее шестисот различных элементов: минералы, вода, белки, витамины, жиры и углеводы. При этом, …
Особенности вегетарианского питания
Сегодня мы поговорим об особенностях вегетарианского питания, на что обращать внимание, если вы вегетарианец или только собираетесь им стать. Преимущества…
Клеточный голод. Вкусовые рецепторы.
Клеточный голод. Вкусовые рецепторы. Способы регуляции клеточного голода: 1. Пить достаточное количество воды. 2. Употреблять достаточное количество белка (проверить по…
Свежие комментарии