Сахарозависимых людей очень много. Это не только те, кто не может пить чай без пары ложек сахара. Многие не едят сахар…
Четыре типа сахарной зависимости
Питание современного человека. Как выжить в мегаполисе.
I. Модное #ПП. Что же входит в понятие «правильное питание»? II. Что и как есть, чтобы не набирать вес? -механизм…
МАГНИЙ
Во-первых, улучшает усвоение кальция и предотвращает образование кальцинатов, оксалатов, фосфатов. Магний улучшает сон, он необходим для расслабления мышечной клетки или…
Сбалансированный переход на вегетарианство
Нарушение переваривания. Часть вторая.
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА ⠀ зависит от работы желудка, его кислотности и от желчного пузыря, от работы печени и кишечника.Нарушение ферментативной функции…
Нарушение переваривания. Часть первая.
ЖЕЛУДОК. ПОНИЖЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ.⠀ ⠀ Проблема переваривания пищи встречается довольно часто. Так как наш желудок без зубов- он ждет от нас…
Инсулинорезистентность
Существуют такие состояния в организме, когда дробное питание не совсем подходит, одним из таких состояний является инсулинорезистентность.⠀ ⠀ Слышали выражение…
Минимальный chek up для подготовки к беременности
Коэффициент насыщения и нутритивная плотность продуктов
Организму человека, для нормальной работы, необходимы не менее шестисот различных элементов: минералы, вода, белки, витамины, жиры и углеводы. При этом, …
Особенности вегетарианского питания
Сегодня мы поговорим об особенностях вегетарианского питания, на что обращать внимание, если вы вегетарианец или только собираетесь им стать. Преимущества…
Свежие комментарии